mennessä Anne Lahtinen | joulu 3, 2024 | Pekan palsta, Uncategorized
Työelämässä johtajat kohtaavat merkittäviä stressin ja palautumisen haasteita, jotka liittyvät esimerkiksi heidän pitkiin työpäiviinsä. Stressi ja riittämätön palautuminen voivat heikentää johtajan hyvinvointia, päätöksentekokykyä ja työtehoa. Johtajat voivat uupua...
mennessä Anne Lahtinen | kesä 11, 2024 | Uncategorized
EVOLV Oy ja Vierumäki ovat ilmoittaneet strategisesta palveluyhteistyöstä yritysten johtamiskapasiteetin ja johtajien elämänlaadun parantamiseksi. Tämä innovatiivinen kumppanuus yhdistää EVOLVin osaamisen Vierumäen kattavaan liikunnan ammattitaitoon ja maailmanluokan...
mennessä Anne Lahtinen | kesä 6, 2024 | Uncategorized
Toimistotyöntekijän arki on usein liian staattista, mikä voi johtaa niska- ja hartiaseudun jännityksiin, ryhdin heikentymiseen sekä työvireen laskuun. Pitkään jatkuva istuminen ei ainoastaan jäykistä kehoa vaan voi myös aiheuttaa erilaisia terveysongelmia. Tämän...
mennessä Anne Lahtinen | huhti 23, 2024 | Uncategorized
Lämpenevät ilmat, päivien pidentyminen ja luonnon uusi kukoistus herättävät juoksuhaluja. Juoksulenkkeily onkin monella tapaa palkitsevaa ja virkistävää. Lenkkeilyllä voisit myös lisätä viikoittaista liikuntamäärääsi, ja se on erinomainen keino parantaa...
mennessä Anne Lahtinen | huhti 9, 2024 | Uncategorized
Arvopohjainen johtajuus: Kokonaisvaltainen tie menestykseen Oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mikä tekee johtajuudestasi ainutlaatuista? Miten arvosi näkyvät päivittäisessä johtamisessasi? Arvopohjainen johtajuus ei ole vain strateginen valinta; se on...
mennessä Anne Lahtinen | maalis 26, 2024 | Uncategorized
Arvot ovat yksilön tai yhteisön sisäistettyjä käsityksiä siitä, mikä on hyvää, oikein ja tärkeää. Arvot ohjaavat toimintaa ja päätöksentekoa sekä määrittävät sen, millaisia valintoja teemme eri tilanteissa. Usein arvot muodostuivat lapsuudessa osin kasvatuksessa...
