mennessä Anne Lahtinen | joulu 2, 2025 | Pekan palsta, Uncategorized
Palauta psyykkinen hyvinvointisi Johtajan hyvinvointi ei ole ylellisyyttä, vaan välttämättömyys. Kun palautumiselle antaa tilaa, energiatasot nousevat ja ajattelun kirkkaus palaa vähitellen. Pienetkin muutokset voivat olla merkittäviä. Henkinen palautuminen kulkee...
mennessä Anne Lahtinen | marras 26, 2025 | Pekan palsta, Uncategorized
Palauta fyysinen hyvinvointisi Johtajan hyvinvointi ei ole ylellisyyttä, vaan välttämättömyys. Kun palautumiselle antaa tilaa, energiatasot nousevat ja ajattelun kirkkaus palaa vähitellen. Pienetkin muutokset voivat olla merkittäviä. Ylirasitus ei synny hetkessä. Se...
mennessä Anne Lahtinen | loka 27, 2025 | Uncategorized
Kokemukseni mukaan johtajan oma hyvinvointi on kriittinen menestystekijä. Johtamiskapasiteetti venytetään hyvin usein äärimmilleen, ja siksi tarvitaan yhä enemmän kokonaisvaltaista itsensä johtamista – lähestymistapaa, jossa fyysinen, psyykkinen, emotionaalinen ja...
mennessä Anne Lahtinen | loka 3, 2025 | Uncategorized
Arvot ovat yksilön tai yhteisön sisäistettyjä käsityksiä siitä, mikä on hyvää, oikein ja tärkeää. Arvot ohjaavat toimintaa ja päätöksentekoa sekä määrittävät sen, millaisia valintoja teemme eri tilanteissa. Usein arvot muodostuivat lapsuudessa osin kasvatuksessa...
mennessä Anne Lahtinen | heinä 1, 2025 | Uncategorized
Loman lähestyessä monet ovat erityisen stressaantuneita ja väsyneitä. Odotetaan vain lomaa, jolloin saa nukkua, levätä eikä tarvitse tarttua vaikeisiin kysymyksiin tai ongelmiin. Halutaan pois töistä ja kokea hetken vapaus, ikään kuin paeta arkea. Jotkut...
