Rauhoita stressi

Rauhoita stressi

Jokainen meistä on kokenut stressiä, ja negatiivista sellaista vähintään ajoittain. Kaikenlainen stressi ei ole pahasta mutta kun puhumme stressistä tarkoitamme useimmiten epämukavaa tai jopa haitallista stressiä. Stressi saa meidät toimimaan ja sehän on hyvä asia....
Miksi johtaja stressaa?

Miksi johtaja stressaa?

Johtajan työ on monella tavalla vaativaa. Vastuu ihmisistä, päätöksistä ja tuloksista on suuri, ja samalla toimintaympäristö muuttuu yhä nopeammin. Johtajalta odotetaan strategista näkemystä, nopeaa reagointia, mieluiten proaktiivisuutta ja empaattista läsnäoloa. Kun...