mennessä Anne Lahtinen | syys 10, 2025 | Uncategorized
Toimistotyöntekijän arki on usein liian staattista, mikä voi johtaa niska- ja hartiaseudun jännityksiin, ryhdin heikentymiseen sekä työvireen laskuun. Pitkään jatkuva istuminen ei ainoastaan jäykistä kehoa vaan voi myös aiheuttaa erilaisia terveysongelmia. Tämän...
mennessä Anne Lahtinen | heinä 1, 2025 | Uncategorized
Loman lähestyessä monet ovat erityisen stressaantuneita ja väsyneitä. Odotetaan vain lomaa, jolloin saa nukkua, levätä eikä tarvitse tarttua vaikeisiin kysymyksiin tai ongelmiin. Halutaan pois töistä ja kokea hetken vapaus, ikään kuin paeta arkea. Jotkut...
mennessä Anne Lahtinen | kesä 17, 2025 | Pekan palsta, Uncategorized
Johtajan palautuminen kesälomalla on erityisen tärkeää – paitsi oman hyvinvoinnin kannalta, myös siksi, että johtajan jaksaminen vaikuttaa koko organisaatioon. Tässä muutamia keskeisiä keinoja, joiden avulla johtaja voi onnistua palautumaan loman aikana: Delegoi...
mennessä admin | kesä 10, 2025 | Uncategorized
Nuori ihminen on kuin puron noro, nopealiikkeinen, kirkas vetinen ja soljuva. Varttuneempi ihminen on kuin iso joki, jossa virtaa hyvin paljon vettä, ja jossa on kantovoimaa. Nuorena pääsee pitkälle uskaliaalla innolla ja lähes loppumattomalla energialla....
mennessä admin | kesä 3, 2025 | Uncategorized
Tällä hetkellä puhutaan paljon ihmisen, henkilön, johtajan, työntekijän kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Kokonaisvaltainen hyvinvointi – niin mitä se on? Nyt haluaisin avata omia näkemyksiäni siitä, mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi on ja mitä siihen minulla...
