mennessä admin | kesä 3, 2025 | Uncategorized
Tällä hetkellä puhutaan paljon ihmisen, henkilön, johtajan, työntekijän kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Kokonaisvaltainen hyvinvointi – niin mitä se on? Nyt haluaisin avata omia näkemyksiäni siitä, mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi on ja mitä siihen minulla...
mennessä Anne Lahtinen | touko 16, 2025 | Pekan palsta
Nykyajattelussa yhä useammin puhutaan kehomielestä (engl. embodied mind) – siitä, että mieli ja keho ovat erottamattomasti yhteydessä. Johtajuus ei ole enää pelkkää rationaalista päätöksentekoa tai strategista suunnittelua – se on yhä enemmän kokonaisvaltaista,...
mennessä admin | touko 8, 2025 | Uncategorized
EVOLVinkin asiakasryhmissä ja asiakkailla on havaittu liian paljon univaikeuksia. Unen puutteella on suuria vaikutuksia hyvinvointiin, työkykyyn ja myös sosiaaliseen käyttäytymiseen. Eivätkä vaikutukset...
mennessä Anne Lahtinen | huhti 29, 2025 | Pekan palsta
Suorituskeskeisessä yhteiskunnassa toivomme, että aivot viestisivät yhtä konkreettisesti ja selkeästi ylikuormittumisesta kuin lihakset kehossamme. Et voi olla huomaamatta lihasten väsymistä ja kipeytymistä kovan rasituksen jälkeen. Viimeistään kramppi saa sinut...
mennessä Anne Lahtinen | huhti 23, 2025 | Uncategorized
Moni johtaja tunnistaa sen hetken, kun vastuu kasvaa, paineet lisääntyvät ja vaatimukset kasaantuvat. Työn, ihmissuhteiden ja oman hyvinvoinnin tasapaino alkaa horjua, ja suorituskyky kärsii. Päätöksenteko ei suju entiseen tapaan, motivaatio heikkenee ja jaksaminen...
