mennessä admin | helmi 28, 2024 | Uncategorized
Minusta kestävyyskunto, usein ymmärretty myös aerobisena kuntona, on terveyskunnon kulmakivi. Sen kehittämiseen ja ylläpitoon suositellaan vaihtelevaa liikuntaa, joka saa meidät hengästymään sopivasti tai liikkumaan reippaasti. Tällainen liikunta voisi olla...
mennessä admin | helmi 21, 2024 | Uncategorized
Minusta fyysinen kunto ei ole vain yksittäinen hyvinvoinnin osa-alue, vaan se on perusta, jolle kokonaisvaltainen hyvinvointimme rakentuu. Tämä kokonaisvaltaisuus kattaa hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnon, tuki- ja liikuntaelimistön kunnossapidon sekä motorisen...
mennessä admin | helmi 21, 2024 | Uncategorized
Lähes kaikilla yrityksillä on määritelty yrityksen arvot. Suomalaisilla yrityksillä ne ovat myös hämmästyttävän samanlaisia toimialasta riippumatta. Valitettavan usein ne ovat johdon määrittelemät, jotka sitten kevyesti lanseerataan henkilöstölle. Toki...
mennessä admin | tammi 21, 2024 | Uncategorized
EVOLV Leadership Diamond App on henkilökohtainen digitaalinen Timanttivalmennnusväline. Valmennuksesi on interaktiivisen tavoitteellista ja varmistaa siten tuloksellisen matkasi. Aseta tavoitteesi sekä välitavoitteitasi.Varaa sinulle sopivat valmennusajat.Valmistaudu...
